Biegacze vs. reszta świata

Wiecie, co jest fajnego w bieganiu?

1. Wychodzę wieczorem w krótkim rękawie i krótkich spodenkach i mijam ludzi, którzy już szykują się na zimę.

2. Pomimo, że MKŻ trzęsie się w domu z zimna ja po powrocie z biegania na dworze jestem cały zlany potem.

3. Paradoks biegania: biegnąc wyczerpujesz zapasy energetyczne, ale chwilę po skończonym bieganiu masz jeszcze więcej sił i chęci na wszystko niż przed bieganiem!







Mam jeszcze kilka obrazków / cytatów motywujących do wysiłku fizycznego:

Śmieszne? Ciekawe jak na co dzień czuje się ten grubasek.

Not true, not true...

Nie módl się o łatwe życie. Módl się o siłę, żeby przeżyć trudny żywot.

Nie musisz być wielki, by zacząć. Musisz za to zacząć, żeby być wielkim.

Nasza największa chwała nie leży w tym, by nigdy nie upaść, ale w tym by podnieść się za każdym razem, gdy upadniemy.

Możesz mieć mnie za idiotę, ale uwielbiam ból następnego dnia po treningu.

Właściwie to to jest bardzo proste - albo to robisz, albo nie.

Myśl o postępach, nie o perfekcji.

Pot to płaczący tłuszczyk.

3 fajne o bieganiu:

Ciało jest zdolne do tego, o czym myśli głowa. Jeśli ktoś ci mówi "nie da rady", odwróć się i krzyknij "no to patrz!"

Nie zatrzymuję się kiedy jestem zmęczony. Zatrzymuję się, kiedy skończę.

Nie biegam, żeby dodawać dni do mojego życia. Biegam, żeby dodać życia do moich dni.

I ostatnie. Nie tłumaczę, bo z tymi słowami każdy raczej sobie poradzi:

Wszystkim czytającym / biegającym życzę

dużo

MOTYWACJI!

Po ulicach i stadionie w Zamościu widać, że niektórzy już schowali buty do biegania. Szkoda, bo wystarczy zmusić się przez jesień do biegania i człowiek nawet zaczyna lubić te deszczowe jesienne chłodne dni / wieczory czy poranki. A potem przychodzi zima, gdzie bieganie nabiera jeszcze głębszego sensu / znaczenia. A potem przychodzi wiosna. Te wiosenne burze i deszcze, obserwowanie jak cały świat budzi się do życia! I wreszcie lato - kiedy wychodzisz pobiegać, czujesz jak mocne masz nogi dzięki nieprzerwanemu treningowi i jak leciutko oddychasz.
A kiedy mijasz sezonowych biegaczy aż serce ci się kroi na widok tych spazmatycznie powykręcanych twarzy i płytkich, świszczących oddechów...