(P)O bieganiu

Blog o bieganiu, ale nie zawsze.

sobota, 9 marca 2013

Podsumowanie lutego

Posted by Erishkigal at 09:41

Wyślij pocztą e-mail Wrzuć na bloga Udostępnij w X Udostępnij w usłudze Facebook Udostępnij w serwisie Pinterest

Labels: luty 2013, podsumowanie

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nowszy post Starszy post Strona główna

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Dołącz do grupy dla biegaczy z Zamościa i okolic na FB!

_

O mnie

Z zawodu nauczyciel angielskiego, z zamiłowania biegacz (od czerwca 2012 AD). Wegetarianin. Rocznik '82.

Cel na rok 2016:
• cieszyć się bieganiem :)
• 4 PZU Maraton Lubelski
• ukończyć Bieg Pamięci Dzieci Zamojszczyzny (100 km rozbite na 4 etapy)
• może w końcu jakieś ultra?

Rekordy

5 km - 19:31
10 km - 44:18
22 km - 1:28:22
42 km - 3:32:23

Archiwum bloga

► 2016 (7)
- ► maja (2)
- ► kwietnia (5)

► 2015 (3)
- ► maja (2)
- ► lutego (1)

► 2014 (10)
- ► listopada (1)
- ► września (1)
- ► lipca (6)
- ► marca (1)
- ► stycznia (1)

▼ 2013 (53)
- ► grudnia (1)
- ► listopada (4)
- ► października (2)
- ► września (7)
- ► sierpnia (1)
- ► czerwca (7)
- ► maja (5)
- ► kwietnia (11)
- ▼ marca (5)
- ► lutego (5)
- ► stycznia (5)

► 2012 (26)
- ► grudnia (6)
- ► listopada (6)
- ► października (14)

Popularne posty

Biegowa majówka 2015

Zacznę tradycyjnie od tego, że częstotliwość postów na blogu znacznie się zmniejszyła, co mnie trochę martwi, ale z drugiej strony nie ...
VFF Bikila LS - pierwsze przymiarki

Przede mną bardzo trudne zadanie - opisanie wrażeń z pierwszego wyjścia w butkach Vibram FiveFingers Bikila LS... Nie będzie to łatwe, bo ...
11 listopada na biegowo - zdjęcia

Udało się! Wprawdzie 9 osób to nie oszałamiająca frekwencja, ale... pierwszy krok zrobiliśmy. Spotkaliśmy się na wspólnym bieganiu i co najw...
Stowarzyszenie Rozbiegany Zamość założone

Stało się. 4 stycznia 2014 r. spotkaliśmy się i założyliśmy Stowarzyszenie Rozbiegany Zamość. Mam nadzieję, że pod wspólną banderą zmienimy ...
Hello England

Po wielu dniach totalnego odstawienia bloga w końcu czas udostępnić to, co się stworzyło do tej pory. Brakuje mi chęci, aby opowieść o jedne...

Ostatnie komentarze

Recent Comments Widget

Zagłosuj!

Biegasz?
	TAK! Mam na tym punkcie swira!
	Tak. I to dosyc czesto.
	Czasami.
	Tylko latem.
	Nie, ale lubie czytac tego bloga.
	Nie, nigdy!

pollcode.com free polls

Podziel się opinią.

Wlasciwie to dlaczego nie biegasz?
	Bo mi się nie chce.
	Nie wiem, jak zaczac.
	Nie mam z kim biegac.
	Nie mam gdzie biegac.

pollcode.com free polls

Etykiety

zdjęcia (31) muzyka (29) trening (28) Zamość (22) Krasnobród (11) motywacja (11) podsumowanie (10) las (9) weekend (8) Lublin (7) bieg (7) zima (7) szlak (6) Maraton Lubelski (5) drzewa (5) miasto nieidealne (5) o nieczem (5) początek (5) polskie drogi (5) zawody (5) boso (4) noc (4) święto zmarłych (4) Susiec (3) Wólka Husińska (3) barefoot (3) bikila (3) jesień (3) maraton (3) półmaraton (3) runkeeperowy dzienniczek biegowy (3) test Coopera (3) vibram (3) 11 listopada (2) Czwarta Dycha (2) Lipsko (2) Szur (2) Tomaszów Lubelski (2) bieg nad tanwią (2) bieg wokół twierdzy zamość (2) bikila ls (2) dżem (2) fivefingers (2) grzyby (2) kaplica św. Rocha (2) kult (2) naturalne (2) przepis (2) rozbiegany (2) stowarzyszenie (2) trasa (2) wycieczka biegowa (2) święta (2) święto niepodległości (2) 3 Maraton Lubelski (1) 3 PZU Maraton Lubelski (1) 4 PZU Maraton Lubelski (1) 5 km (1) Biłgoraj (1) Czartowe Pole (1) Druga Dycha (1) Hamernia (1) I Maraton Lubelski (1) II Półmaraton Chmielakowy (1) III Półmaraton Tomaszowski (1) IV Zamojski Test Coopera (1) Krasnystaw (1) Lubycza Królewska (1) Okrągłe (1) Pierwsza Dycha (1) Potok Senderki (1) Półmaraton Pamięci Żołnierzy Września 1939 (1) Queen (1) Sabaton (1) Stara Huta (1) Suchowola (1) Szumy (1) Wanda&Banda (1) acid drinkers (1) alice in chains (1) artykuł (1) big cyc (1) buzu squat (1) chmielaki (1) chmielaki 2013 (1) closterkeller (1) diary of sorrow (1) dyplom (1) epica (1) foo fighters (1) frontside (1) gojira (1) golden life (1) guns'n'roses (1) hey (1) houk (1) huba (1) illusion (1) in flames (1) ira (1) jedzenie (1) kancelaria (1) kaplica św. Romana (1) kapliczka (1) knż (1) kontuzja (1) korn (1) ksu (1) kwiecień 2013 (1) lady pank (1) lato (1) lombard (1) luty 2013 (1) maj 2013 (1) majówka (1) makaron (1) marzec 2013 (1) mastodon (1) metallica (1) moby (1) naleśniki (1) nirvana (1) oddział zamknięty (1) perfect (1) pixies (1) piątka (1) pola (1) por (1) powrót (1) proletaryat (1) recenzja (1) revolted masses (1) skid row (1) styczeń 2013 (1) sweet noise (1) sztolnie (1) test (1) texas hippie coalition (1) wideo (1) wrażenia (1) włochaty (1) zapiekanka (1) źródełko (1) źródło (1)

Szukaj na tym blogu

Napisz do mnie

Kliknij i wyślij mi maila!

erishkigal.flis@gmail.com

dominik-flis@wp.pl

GG: 6041629

Kliknij, żeby porozmawiać

Łączna liczba wyświetleń

Motyw Rewelacja. Obsługiwane przez usługę Blogger.